被骗3000元可报警追回。依据《刑法》等相关法律，诈骗属犯罪行为，公安机关会立案处理。不及时报警，可能导致证据丢失，追回难度加大，甚至无法追回。
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被骗3000元，这样追回：1.立即保存证据，如聊天记录、转账记录等；2.向公安机关报警，说明被骗经过并提交证据；3.等待公安机关侦查，若立案则配合调查；4.若未立案，可咨询律师，考虑提起民事诉讼，通过法律途径追回损失。
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被骗后可报警或诉讼追回。建议先保存证据并报警，若公安机关立案处理，则等待侦查结果；若未立案，可考虑提起民事诉讼，通过法院追回损失。